채워진 돼지 고기 찹
반찬 레시피는 많을수록 좋으므로 Stuffed Porkster Chops를 시도해 보세요.이 레시피는 4인분으로 각각 480칼로리 , 단백질 39g , 지방 14g이 들어 있습니다.1 인분에 2.72달러 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 28%를 충족합니다 .양파, 샐비어 가루, 계란, 기타 재료가 있다면 만들 수 있습니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 1시간이 걸립니다.몇몇 사람이 이 레시피를 만들었는데, 11명이 맛있다고 했습니다. 유제품을 먹지 않는 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다.Allrecipes에서 제공합니다 .81%라는 훌륭한 점수 를 받은 이 요리는 정말 훌륭합니다.이 레시피를 좋아한 사용자는 Baked Stuffed Pork Chops , Pork chops stuffed with tomato and spinach , Grilled Pineapple Pork Chops 도 좋아했습니다.
지침
오븐을 350도 F(175도 C)로 예열합니다. 베이킹 접시에 기름을 바릅니다.
빵을 조각으로 찢고, 그릇에 양파, 셀러리, 세이지, 소금, 후추와 섞는다. 계란과 닭고기 육수 1/2컵을 가볍게 저어 넣고, 완전히 섞일 때까지 부드럽게 섞지만 묽지 않게 한다.
각 돼지고기를 옆으로 썰어 주머니를 만듭니다. 돼지고기 주머니에 속을 채우고 준비된 베이킹 접시에 넣습니다.
돼지고기 위에 붓지 않고 돼지고기 갈비 사이에 닭고기 육수 1컵을 붓습니다.
예열된 오븐에서 립이 부드러워지고 중앙이 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 굽습니다. 약 35분. 중앙에 꽂은 인스턴트 온도계는 145도 F(63도 C)를 표시해야 합니다.