채식 키시
레시피 상자에 더 많은 지중해 요리법을 추가하고 싶다면 채식 키슈를 시도해 볼만한 레시피일 수 있습니다. 1회 제공량당 71센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 8%를 충족합니다 . 이 전채요리는 1회 제공량당 201칼로리 , 단백질 7g , 지방 12g을 함유하고 있습니다. 이 레시피는 8인분입니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. Taste of Home의 이 레시피에는 파마산 치즈, 피망, 소금, 우유가 필요합니다. 준비부터 접시 준비까지 대략 1시간 10분 정도 소요됩니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피의 점수는 23%로 다소 나쁩니다. 유사한 요리법에는 채식 키시 , 채식 키시 , 채식 키시가 포함됩니다.
지침
두 배의 두께의 견고한 호일을 사용하여 찌르지 않은 페이스트리 껍질을 만듭니다.
호일을 제거하십시오. 5분 더 굽습니다. 열을 350°로 줄입니다.
큰 프라이팬에 양파, 피망, 토마토, 호박, 버섯을 버터에 넣고 볶습니다.
카레 가루, 소금, 후추, 계피를 추가합니다. 잘 섞다. 빵 껍질에 숟가락.
우유와 치즈를 추가하세요. 잘 섞다. 야채 위에 조심스럽게 부어주세요.
40-45분 동안 굽거나 중앙 근처에 칼을 꽂았을 때 깨끗해질 때까지 굽습니다.
추천 와인: 스파클링 와인, 스파클링 로즈
안티파스티는 스파클링 와인이나 스파클링 로제와 정말 잘 어울립니다. 다양한 애피타이저를 제공한다면 이것으로 잘못 갈 수는 없습니다. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 시도해 볼 수 있는 와인 중 하나는 Gosset Celebris Extra Brut rosé입니다. 별 5개 중 5개이며 한 병의 가격은 약 215달러입니다.
![고셋 셀레브리스 엑스트라 브뤼 로즈]()
고셋 셀레브리스 엑스트라 브뤼 로즈
이 퀴베는 가장 안목 있는 입맛을 가진 사람, 더 일반적으로는 식전주에 로맨스의 손길을 원하는 사람의 관심을 끌도록 설계되었습니다. 붉은 과일(딸기, 라즈베리, 레드커런트) 향이 나는 상큼함은 핑크 자몽 향과 함께 부드럽고 편안한 느낌을 선사합니다. 이 샴페인은 연어, 딸기, 토마토 가스파초 등 엄선된 요리와 함께 즐길 수 있습니다. 바질이나 팬프리드스캄피(panfriedscampi)를 곁들인다.