채식 빠에야

레시피 채식 빠에야 준비 약 1 시간 30 분 그리고 확실히 장관입니다 글루텐 프리 및 비건 유럽 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.74 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 11 그램, 지방 10 그램,그리고 총 359 칼로리. 이 조리법은 12 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 피망,사프란,버섯 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 채식 빠에야, 채식 빠에야,및 빠른 채식 빠에야.

성분

서빙:

225견과류는 원하는 대로(다진 것)

아르보리오 라이스 539견과류는 원하는 대로(다진 것)

병아리 콩,헹굼 및 배수 539견과류는 원하는 대로(다진 것)

깍둑 썰은 토마토 1( 가지)

큰 덩어리로 자른 가지 2

다진 마늘,짓 눌린 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

녹색 콩,세그먼트로 잘라 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

버섯,슬라이스 3(겨울)

정통 올리브 오일(또는 좋아하는 종류)1

다진 양파 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파 1

잘게 썬 빨간 피망 1핀치

사프란 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기 591껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

두유드림음료(오리지널맛) 또는 우유 1

잘게 썬 노란 고추

추천 와인: 템프라니요, 알바리노, 그르나슈

템프라니요,알바 리노 및 그르 나슈는 스페인어로 훌륭한 선택입니다. 스페인 요리와 와인을 페어링 할 때'함께 자라는 것이 함께 간다'라는 규칙을 따르지 않으시겠습니까? 화이트 와인에는 알바리,레드 와인에는 가르나찬,템프라닐로를 추천합니다. 당신은 베르 다드 산타 네즈 밸리 템 프라 니요를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.3 등급과 병 당 약 21 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.