채식 레드 와인 그레이비

채식 레드 와인 그레이비
채식 레드 와인 그레이비는 소스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 218 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 $1.92 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 9 명의 사람들은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 월계수 잎,양파,셀러리 스틱 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 프리,락토 오보 채식 및 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 전반적으로,이 조리법은 31 의 너무 뛰어난 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 쉬운 레드 와인 그레이비, 버섯과 레드 와인 그레이비,및 레드 와인 그레이비와 쇠고기.

지침

1
냄비에 기름을 가열. 뜨거울 때 양파,당근,셀러리 및 베이를 넣고 부드러워 질 때까지 10-15 분 동안 부드럽게 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
2
베이 잎을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
3
밀가루를 넣고 갈색이 될 때까지 3-4 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
4
와인을 조금씩 넣고 끊임없이 저어 준 다음 주식을 추가하십시오. 완전히 통합되면 그레이비가 두껍게 될 때까지 5-10 분 동안 끓입니다. 체를 통해 긴장을 풀고 버섯 케첩을 저어 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수4
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