채식 검보

채식 검보는 비건 메인 코스. 에 대한 $1.72 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 436 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 15 그램 각각. 몇 사람이 조리법을 만든,과 15 이 자리를 명중 말할 것. 양파,소금,후추,당근 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 오히려 저렴 크리올 음식 팬들을위한 레시피. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 채식 검보, 채식 검보,및 채식 검보 레시피 비슷한 요리법.