채소와 치즈 감자 팬케이크

채소와 치즈 감자 팬케이크
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 채소 시도와 치즈 감자 팬케이크를 제공합니다. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 35 및 비용을 제공합니다 서빙 당 16 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 59 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 완벽한을 위해 하누카. 이 조리법은 전형적인 유대인 요리입니다. 양파,브로콜리,순한 체다 치즈 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치즈 으깬 감자 팬케이크, 치즈 남은 으깬 감자 팬케이크,및 치즈 마카로니와 채소.

지침

1
육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
2
감자,브로콜리,치즈 1 컵,계란,양파 및 조미료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
3
1 큰술을 녹입니다. 중간 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에 버터. 숟가락 2 큰술. 프라이팬에 감자 혼합물의;평평하게 가볍게 누르십시오. 남은 감자 혼합물로 반복하여 팬케이크 사이에 약 1 인치를 허용합니다. (한 번에 6~8 개의 팬케이크를 요리 할 수 있어야합니다.)2~3 분 요리. 각 측면에 또는 양쪽에 선명하고 황금 갈색까지.
당신이 필요로하는 성분
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
종이 타월에 배수;기름칠되지 않은 베이킹 시트에 놓습니다. 남은 감자 혼합물로 반복하고 필요에 따라 남은 버터를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
5
치즈를 골고루 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
6
열에서 4~6 인치,1~2 분 동안 팬케이크를 굽습니다. 또는 치즈가 녹을 때까지.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙35
건강 점수1
잡지