채소와 땅콩을 곁들인 매운 볶음 치킨

채소와 땅콩을 곁들인 레시피 매운 볶음 프라이드 치킨은 대략 남부 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 에 대한 $2.18 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 362 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 22 그램 각각. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 볶은 땅콩,참기름,황금 갈색 설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 건 셰리를 사려면 당신 메 스를 따라 수 빵과 버터 푸딩 디저트로. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 매운 볶음 브로콜리&땅콩, 땅콩과 매운 볶음 중국 긴 콩,및 땅콩과 매운 치킨 볶음 비슷한 요리법.