채소,염소 치즈,호두를 곁들인 비트 리조또

채소,염소 치즈,호두를 곁들인 비트 리조또
채소,염소 치즈,호두를 곁들인 레시피 비트 리조또는 지중해의 갈망을 대략 만족시킬 수 있습니다 45 분. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 383 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 10 그램 서빙 당. 에 대한 $2.7 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 반찬을 얻습니다. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 가게에 머리와 아르보 리오 쌀,야채 국물,염소 치즈,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 염소 치즈와 호두를 곁들인 사탕무 리조또, 겨자 채소와 염소 치즈를 곁들인 붉은 사탕 무우 리조또,및 비트 채소,염소 치즈,구운 호두 및 민트와 함께 구운 버터 넛 스쿼시.

지침

1
중간 높은 열에 네덜란드 오븐에 있는 열 기름.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
2
양파를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
쌀,생강,로즈마리를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
4
와인을 추가;쿡 3 분 또는 액체가 거의 흡수 될 때까지,끊임없이 약동.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
5
사탕무,물,소금 및 국물을 추가하십시오. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 20 분 또는 사탕무가 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
6
근대에 저어;5 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드스위스 차드
7
혼합 될 때까지 저어 치즈를 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
8
호두 1 큰술과 함께 각 서빙을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수48
잡지