채소,가르 반조 콩,리코 타 살라 타를 곁들인 오레 키에트

채소,가르 반조 콩,리코 타 살라 타를 곁들인 오레 키에트
필요 채식 메인 코스? 채소,가르 반조 콩,리코 타 살라 타를 곁들인 오레 키엣은 시도 할 수있는 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$3.05 입니다. 1 회 제공 포함 607 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 26 그램. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 오레 키 에트,리코 타 살라 타 치즈,레몬 향,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 28 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 26 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 채소,가르 반조 콩,리코 타 살라 타를 곁들인 오레 키에트, 체리 토마토,마요라나,리코 타 살라 타를 곁들인 오레 키에트,및 리코 타 살라 타를 곁들인 시든 그린.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
높은 열에 종기에 소금 물 큰 냄비를 가져와.
당신이 필요로하는 성분
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
3
파스타를 추가하고 약 8~10 분,가끔 교반,물기에 부드러운하지만 여전히 회사 때까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
4
파스타 물 약 1 컵을 배수하고 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
5
중간 정도의 높은 열에 큰 프라이팬에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
6
마늘을 넣고 향긋하고 가볍게 갈색이 될 때까지 약 2 분 동안 요리합니다. 슬롯 형 스푼을 사용하여 마늘을 제거하고 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
7
근대를 넣고 시들 때까지 요리하십시오. 일괄 적으로 시금치를 넣고 시들 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드스위스 차드
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
8
콩,토마토를 추가하고 5 분 동안 요리. 열을 끄십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
9
파스타,치즈의 1/2,레몬 향을 추가합니다. 필요한 경우 약간의 파스타 물 소스를 잘 던져 얇은.
당신이 필요로하는 성분
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
은색 비평범은색 비평범
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
10
큰 서빙 그릇에 옮기고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
11
남은 치즈를 뿌리고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
난이도중간
준비 완료26 m.
서빙6
건강 점수100
잡지