참치차 샌드위치

컬렉션에 더 많은 페스카테리아 요리법을 추가하고 싶다면 참치 차 샌드위치를 시도해 볼만한 요리법이 될 수 있습니다. 1회 제공량당 88센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 11%를 충족합니다 . 1회 섭취량은 171칼로리 , 단백질 14g , 지방 7g 입니다. 이 레시피는 4인분입니다. Taste of Home에서 제공합니다. 바질잎, 잡곡빵, 레몬후추 시즈닝, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 매우 예산 친화적인 전채 요리로 잘 작동합니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 10분 정도 소요됩니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피 는 52%라는 확실한 점수를 얻었습니다 . 비슷한 조리법으로는 흰 콩 스프레드를 곁들인 개방형 참치 차 샌드위치 , 차 샌드위치 및 차 샌드위치가 있습니다.