참치 캐서롤

참치 캐서롤은 페스카타리안 1 인분 레시피. 이 메인 코스는 3985 칼로리, 단백질 254 그램,및 지방 157 그램 서빙 당. 에 대한 $9.08 서빙 당,이 조리법 커버 74% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 당신에 의해 가져 cheese.food.com.그것은 완벽한을 위해 가을. 후추,물,버섯 수프 크림 및 기타 소수의 재료를 혼합하여이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 51 분. 함께 숟가락 점수 89%,이 요리는 놀랍습니다. 시도 해산물 캐서롤 또는 맛있는 참치 캐서롤, 참치 캐서롤,및 참치 완두콩 캐서롤 비슷한 요리법.

성분

서빙:

1히스 바 토피 조각

참치,배수 710가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

치즈(나는 날카로운 체다 치즈를 사용,체다 잭과 몬테레이 잭은 내가 손에 가지고 무엇 때문에...그러나 일 중 하나)610젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

버섯 수프 크림 1더블 스터프드 오레오

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서 454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

장식용으로 얇게 썬 신선한 민트 잎 4다진 중간 노란 양파

끓는 물

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

참치는 메를로와 정말 잘 작동,피노 누아,및 로즈 스쳐지나가는 와인. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 와 페주 지방 메를로 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 38 달러의 비용이 듭니다.