참치 전채 피자

참치 전채 피자
레시피 투난 전채 피잔 준비 약 2 시간 30 분 그리고 확실히 장관입니다 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 지중해 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 49 칼로리. 이 조리법은 40 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 19 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 물,믹스,딜 잡초,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 28 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 야채 피자 전채, 카르 보 나라 피자 전채,및 야채 피자 전채 비슷한 요리법.

지침

1
열 오븐 450 제곱미터. 중간 크기의 그릇에 비스퀵 믹스,끓는 물,양파를 부드러운 반죽이 될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
베이킹 믹스베이킹 믹스
양파양파
반죽반죽
물
당신이 사용할 장비
그릇그릇
오븐오븐
2
기름칠되지 않은 12 인치 피자 팬에서 가루로 만든 손으로 반죽을 두드려 1/2 인치 테두리를 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
당신이 사용할 장비
피자 팬피자 팬
3
약 10 분 또는 밝은 갈색이 될 때까지 굽습니다. 차가운 10 분.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
4
중간 그릇에 크림 치즈,사워 크림,딜 잡초,마늘 가루 및 참치를 부드러워 질 때까지 저어줍니다. 1~2 시간 또는 식힐 때까지 냉장 보관하십시오. 서빙 직전에 야채와 치즈를 얹으십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 분말마늘 분말
크림 치즈크림 치즈
사워 크림사워 크림
야채야채
딜
치즈치즈
크러스트크러스트
참치참치
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
한 입 크기의 웨지로 자릅니다. 남은 웨지는 냉장 보관하십시오.

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

메뉴에 투난? 메를로,피노 누아,로스와 페어링하십시오. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 브릭스 와이너리 파소 로블레스 산지오베제,택시,메를로"스코 소"블렌드 네 가지를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 40 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
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난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙40
건강 점수1
잡지