참치,아스파라거스,골파 비네 그레트와 튀긴 케이 퍼를 곁들인 새로운 감자 샐러드

참치,아스파라거스,골파 냄새 맡는 약병과 튀긴 케이 퍼와 새로운 감자 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 590 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 44 그램 각각. 에 대한 $4.05 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 올리브 오일,디종 겨자,샬롯,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 참치,아스파라거스,골파 비네 그레트를 곁들인 새로운 감자 샐러드, 케이 퍼와 디종 드레싱을 곁들인 감자와 참치 샐러드,및 골파 디종 비네 그레트를 곁들인 감자 국수와 녹두 샐러드 비슷한 요리법.