참치 다 타키 일명 그을린 참치

참치 타 타키 일명 그을린 참치는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 529 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 30 그램 각각. 에 대한 $2.11 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 만약 당신이 그것을 핀,예,레몬,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 생를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 결정화 된 생강 설탕을 입힌 생강 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 참치 타 타키, 참치 타 타키 샐러드,및 그을린 잘한다 참치 비슷한 요리법.