참깨 플랫 브레드
참깨 플랫 브레드는 주변에 필요합니다 20 분 처음부터 끝까지 이 레시피는 2 를 제공합니다. 1 인분 포함 121 칼로리, 4 그램의 단백질,그리고 지방. 에 대한 서빙 당 49 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 텍사스 크기의 디너 롤,마늘 가루,참깨 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 프리,락토 오보 채식주의 자,채식주의 자 다이어트. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 53 의 숟가락 점수를 얻습니다% 꽤 좋은 일이죠. 소금에 절인 꿀 버터를 곁들인 참깨 플랫 브레드, 빵 굽기:참깨와 아마 플랫 브레드,그리고 할루미 플래트브레드 이 레시피와 매우 유사합니다.
지침
요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 시트에 반죽을 1/4 인치로 누릅니다. 두께 요리 스프레이로 분출하십시오.
425 에서 7-9 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다.