참깨 돼지 고기 안심
레시피 참깨 돼지 고기 안심을 만들 수 있습니다 대략 45 분 안에. 이 요리의 한 부분에는 대략 26 그램의 단백질, 12 그램 지방,그리고 총 319 칼로리. 에 대한 1 인분당$1.64 8 을 제공하는 메인 코스를 얻을 수 있습니다. 가게에 가서 갈색 설탕,참깨,간장 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 이 조리법은 4 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 59 의 숟가락 점수를 얻습니다%,이것은 단단합니다. 구운 참깨 돼지 고기 안심, 꿀 참깨 돼지 고기 안심,그리고 꿀 참깨 돼지 고기 안심 이 레시피와 매우 유사합니다.
지침
다시 밀봉할 수 있는 큰 비닐 봉지에 간장,기름,생강,마늘을 섞습니다.
돼지 고기를 추가;인감과 코트에 전원을 켭니다. 4 시간 또는 밤새 냉장 보관하고 가끔 뒤집습니다.
호일이 늘어선 얕은 로스팅 팬에 기름칠 랙에 돼지 고기를 놓습니다.
꿀과 갈색 설탕을 결합;돼지 고기 위에 숟가락.
425 에서 20-25 분 동안 또는 온도계가 145 를 읽을 때까지 덮지 않은 채로 굽습니다.
고기를 썰기 전에 5 분 동안 그대로 두십시오.
추천 와인: 피노 누아, 말벡, 산지오베제
피노 누아,말벡,산지오베제는 돼지고기 안심에 대한 최고의 선택입니다. 피노 누아의 가벼운 바디는 살코기 컷,중간 바디 산지오베즈 보충 고기 소스,스튜 및 기타 다 성분 요리,지방 컷 및 바베큐와 함께 풀 바디 타닉 말벡 페어에 적합합니다. 와 브룩스 윌라멧 밸리 피노 누아 4.3 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병당 약 25 달러가 소요됩니다.
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브룩스 윌라메트 밸리 피노 누아르
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