참깨 당근
참깨 당근은 글루텐 프리,락토 오보 베지테리언,프리멀 4 인분의 레시피. 에 대한 서빙 당 69 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 인분 포함 169 칼로리, 2 그램의 단백질,그리고 11 그램의 지방. 1 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 버터,후추,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 많은 사람들이 이 반찬을 정말 좋아하지 않았습니다. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 10 분. 전반적으로,이 조리법은 41 의 단단한 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 참깨 당근, 참깨 당근,그리고 참깨와 구운 버섯과 당근.
지침
큰 프라이팬에 당근,양파,참깨,소금,생강,후추를 버터에 4-5 분 동안 또는 부드러워질 때까지 볶습니다. 당밀을 저어주세요.