참깨 껍질을 벗긴 넙치와 포블 라노 크림 소스

포블 라노 크림 소스를 곁들인 참깨 겉 껍질 넙치는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 4 및 비용$6.71 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 39 그램, 지방 41 그램,그리고 총 592 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 포블 라노 크림 소스,계란,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 디종 크림 소스를 곁들인 피칸 크러스트 넙치, 타임&참깨 겉 껍질 넙치,및 타임-&참깨 겉 껍질 태평양 넙치.