차지 키와 절인 양고기 어깨 갈비,즐기기,그리고 죽은 태아는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 다음과 같습니다 1629 칼로리, 단백질 181 그램,및 지방 93 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$10.99 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 민트,마늘,와인 식초,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간 51 분. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 채소 페탄과 아루 굴라 피타 샌드위치,차지 키 소스, 양고기 어깨 갈비 용 마리 네이드,및 구운 양고기 어깨를 잘 Pimentón Rub 비슷한 요리법.
지침
1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
1
양고기를 제외한 매리 네이드에 대한 모든 재료를 결합하고 두꺼운 페이스트를 형성하기 위해 함께 털다. 양고기 볶음에 듬뿍 바르다. 상온에서 최대 2 시간 또는 냉장고에서 최대 2 일 동안 갈비를 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
양고기 찹
볶은 참깨 3큰술 (장식용)
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
1
모든 재료를 결합하십시오. 필요한 경우 더 많은 소금으로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
2
서빙하기 전에 실온에서 적어도 1 시간 동안 앉아 보자.
3
그릴을 중간 정도로 예열하십시오. 그릴이 뜨거울 때 와이어 그릴 브러시로 그리트를 솔질하여 크루드를 풉니 다. 기름칠 된 측면 수건으로 그릴을 닦아서 느슨한 그을음 또는 크루드를 집어 올리십시오.
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵
4
어린 양이 냉장고에 있다면,그것은 굽고 전에 실온으로 올 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
5
그릴에 양고기 갈비를 정렬합니다. 사랑스러운 그릴 자국이 형성 될 수 있도록 2~3 분 동안 갈비를 움직이지 마십시오. 갈비를 90 도 회전하여 크로스 해치 그릴 마크를 만들고 2~3 분 더 굽습니다. 볶음을 뒤집어 과정을 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양고기 찹
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵
6
플래터에 그릴에서 갈비를 제거하고 봉사하기 전에 5~10 분 동안 휴식을 보자.
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵
7
샐러드의 경우:레몬 주스,큰 지방 마무리 오일 및 소금으로 아루 굴라를 던지십시오. 필요한 경우 조미료를 조정하고 부서진 죽은 태아를 뿌립니다. 샐러드를 4 개의 서빙 플레이트 사이에 나누고 양고기 찹으로 꼭대기에 올려 놓습니다. 이것은 샐러드를 약간 시들게 할 것입니다.