차드의 슬로우 쿠커 타코 수프

너무 많은 멕시코 요리법을 가질 수 없으므로 차드의 슬로우 쿠커 타코 수프를 사용해보십시오. 이 수프는 205 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 11 그램 서빙 당. 이 레시피는 20 을 제공하며 서빙 당 80 센트입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고,119 은 그 자리에 부딪쳤다 고 말할 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,통조림 토마토,목장 드레싱 믹스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 8 시간 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 슬로우 쿠커 타코 수프, 슬로우 쿠커 타코 수프,및 슬로우 쿠커 타코 수프 비슷한 요리법.

지침

중간 열에 큰 프라이팬에 완전히 갈색 쇠고기;배수.

당신이 필요로하는 성분

회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개

당신이 사용할 장비

필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할

느린 밥솥에 쇠고기를 옮깁니다.

당신이 필요로하는 성분

할라피뇨, 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해

중간 열에 큰 프라이팬에 소시지를 완전히 갈색으로합니다.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈

당신이 사용할 장비

필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할

느린 밥솥에 쇠고기를 옮깁니다.

당신이 필요로하는 성분

할라피뇨, 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해

짓 눌린 토마토,옥수수,검은 콩,강낭콩,목장 드레싱 믹스,타코 조미료 믹스,양파,녹색 피망,빨간 피망,녹색 칠레 고추,칠리 소스,할라피뇨 고추,맥주,후추를 넣은 깍둑 썰기 한 토마토를 슬로우 쿠커에 넣습니다. 낮은 느린 요리기구를 설정하고 요리 8 에 10 시간,또는,당신이 선호하는 경우,에 대한 높은 4 에 6 시간.

당신이 필요로하는 성분

쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼

버터밀크 랜치 샐러드 드레싱 믹스 1봉지

으깬 옥수수 칩, 분할

3컵의 하루된 오트밀 빵

육두구, 간 등 양념용

라임, 주스, 장식용 웨지

파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기

1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)

고야 엑스트라 버진 올리브 오일

닭고기 2컵(냉동 안심 약 6개)

잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼

호박, 1/4인치 크기로 썰어

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

다진 대구 1/2파운드

신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동

당신이 사용할 장비

무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해

장비

필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할

무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해

성분

서빙:

454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

벌크 핫 돼지 고기 소시지 411젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

검은 콩,헹굼 및 배수 397젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

강낭콩,세척 및 배수 411젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

녹색 칠레 고추(예:로*전화 등)와 다이 싱 토마토,배수되지 않은 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼 1

녹색 피망,다진 454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개 20새우와 정맥

지상 후추 맛 2

깍둑 썰기 한 신선한 할라피뇨 고추 1

다진 양파 28젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

패키지 목장 드레싱 믹스 1

다진 빨간 피망 28젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

패키지 타코 조미료 믹스 432젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

빨강 및 녹색 피망(예:멕시코 콩)이 들어간 전체 커널 옥수수,배수 및 헹굼

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 윈드 러시안 강 피노 누아입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 60 달러입니다.