차 훈제 불고기 오리

차 훈제 불고기 오리
차 훈제 불고기 오리입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 음료. 1 회 제공 포함 2057 칼로리, 단백질 72 그램,및 지방 151 그램. 에 대한 $7.71 서빙 당,이 조리법 커버 51% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 가게에 머리와 찻잎,얼음처럼 차가운 물,쌀,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 로티 세리 치킨 또는 훈제 연어를 곁들인 미식가 저녁 샐러드, 훈제 차 오리,및 차 훈제 오리.

지침

1
소금물을 만들려면 물,간장,소금,꿀,마늘,생강을 큰 그릇에 넣으십시오. 오렌지 쿼터를 그릇에 넣은 다음 껍질을 떨어 뜨립니다. 결합 저어.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
껍질째 구운 통 아몬드껍질째 구운 통 아몬드
장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름
10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
2
장소 오리 소금물,유방 사이드,및 무게 다운 플레이트 유지 완전 침수.
당신이 필요로하는 성분
10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리
전체 오리전체 오리
3
냉장고와 소금물에 최소 2 시간,최대 8 시간 동안 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리
4
소금물에서 오리를 제거하십시오;종이 타월로 두드려 말립니다. 꼬치 또는 껍질 벗기기 칼의 점을 사용하여,고기를 관통하지 않도록주의하면서,오리 가슴 전체에 구멍을 찌르기.
당신이 필요로하는 성분
오리 가슴살오리 가슴살
10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리
전체 오리전체 오리
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
오렌지색 줄무늬 과일 껌오렌지색 줄무늬 과일 껌
5
싱크대에 와이어 랙에 오리를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 오리전체 오리
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
6
오리 위에 끓는 물 1 쿼트를 붓습니다. 뒤집어서 남은 물 쿼트를 다른 쪽에 붓습니다. 그릴을 준비하는 동안 오리를 말리십시오.
당신이 필요로하는 성분
두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브
전체 오리전체 오리
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
7
차 패킷을 만들려면 찻잎,흑설탕,쌀,스타 아니스,계피 스틱 및 오렌지 향을 중장비 알루미늄 호일의 이중 층에 넣고 패킷으로 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
오렌지 풍미오렌지 풍미
잘게 썬 스카치 보닛 칠리잘게 썬 스카치 보닛 칠리
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
차
당신이 사용할 장비
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
8
호일 패킷 위에 슬릿을 자릅니다.
당신이 사용할 장비
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
9
숯으로 가득 찬 굴뚝 하나. 모든 목탄이 점화하고 회색 재로 덮을 때,밖으로 따르고 목탄 거슬리는 소리의 양쪽에 석탄을 배열하고 석탄의 2 개의 더미 사이 포일 팬을 두십시오. 아가미를 덮고 5 분 동안 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
10
석탄 위에 직접 차 패킷을 놓습니다. 불고기 포크와 오리와 보안 끝의 중간을 통해 불고기의 침을 실행합니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 오리전체 오리
차
11
그릴에 배치,커버,그리고 오리 등록 160 도 인스턴트 읽기 온도계 유 방의 두꺼운 부분에 삽입 될 때까지 중간 높은 열에서 요리.
당신이 필요로하는 성분
전체 오리전체 오리
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
12
그릴에서 꺼내고 15 분 동안 휴식을 취한 다음 침을 제거하고 서빙하십시오.
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
난이도전문가
준비 완료2 시간
서빙2
건강 점수50
잡지