차 향 호박 수프

차 향 호박 수프
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리,전체 30,비건 조리법 당신의 레퍼토리에,차 냄새가 좋은 호박 수프는 당신이 시도해야 할 조리법 일 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 76 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 에 대한 서빙 당 91 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 음식과 와인에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 식물성 기름,구운 호박씨 기름,소금과 후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 10 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 많은 사람들이 정말이 수프를 좋아하지 않았다. 함께 숟가락 점수 47%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 호박에 향기로운 쌀, 베이 향 밤나무 수프,및 오렌지 향 당근 수프.

지침

1
큰 에나멜 주철 캐서롤에서 호박을 주식으로 덮고 끓입니다. 호박이 부드러워 질 때까지 약 35 분 동안 중간 불로 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 빨간색과 노란색 식용 색소를 사용하세요원하시면 빨간색과 노란색 식용 색소를 사용하세요
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
2
컵에 끓는 물 속에 차를 5 분간 담근다. 차를 긴장 시키십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
차
3
일괄 작업,믹서기에 수프를 퓌레와 캐서롤로 돌아갑니다.
당신이 필요로하는 성분
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
4
차를 추가하고 끓인다. 소금과 후추로 수프를 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
차
5
작은 프라이팬에 식물성 기름을 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
파 채소를 넣고 부드러워 질 때까지 약 30 초 동안 고열로 요리합니다. 소금 시즌.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
7
수프를 작은 그릇에 넣고 호박씨 기름으로 가볍게 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
호박씨 기름호박씨 기름
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
국자국자
8
파 그린으로 장식 및 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙8
건강 점수4
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