찐 이탈리아 소시지 스튜

찐 이탈리아 소시지 스튜
레시피 찐 이탈리아 소시지 스튜는 지중해 갈망을 만족시킬 수 있습니다 1 시간 20 분. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 320 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 각각. 에 대한 $2.0 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇몇 사람들 만이 수프를 정말 좋아했습니다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 순한 소시지 링크,닭고기 육수,갈은 후추 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 가정의 맛을 가지고 1 팬. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 찐 이탈리아 소시지 스튜, 이탈리아 소시지 스튜,및 이탈리아 소시지 스튜 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 큰 네덜란드 오븐에서 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
2
양파를 추가하십시오;3 분 또는 약간 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
3
팬에 소시지 링크를 추가하십시오;12-14 분 또는 소시지가 갈색으로 거의 익을 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소시지 링크소시지 링크
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
절단 보드에 소시지 링크를 제거하고 동전 슬라이스 전에 냉각 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
소시지 링크소시지 링크
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
5
당근,양방 풀 나물,버섯,셀러리 및 근대를 네덜란드 오븐에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드스위스 차드
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
6
보리,토마토,육수,와인,이탈리아 조미료,소금 및 후추를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
파는 흰 부분과 녹색 부분을 분리하여 다진다파는 흰 부분과 녹색 부분을 분리하여 다진다
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
7
냄비에 얇게 썬 소시지를 넣으십시오. 모든 재료를 결합 저어.
당신이 필요로하는 성분
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
8
종기,덮개,열을 줄이고 최대 1 시간 동안 또는 보리가 조리 될 때까지 계속 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
파는 흰 부분과 녹색 부분을 분리하여 다진다파는 흰 부분과 녹색 부분을 분리하여 다진다
9
피 각질의 이탈리아 빵과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
이탈리아 빵이탈리아 빵
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙6
건강 점수39
잡지