레시피매거진

찐 야채와 함께 구운된 기니 암 탉

찐 야채와 함께 구운된 기니 암 탉
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 찐 야채와 함께 구운 기니 암탉을 시험해보십시오. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 10 및 비용을 제공합니다 $4.9 서빙 당. 1 회 제공 포함 1117 칼로리, 단백질 82 그램,및 지방 69 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 두껍게 베이컨,로즈마리 가지,브랜디 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 레몬 웨지를 사용하려면 당신은 메인 코스를 따를 수 압연 바클 라바 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간 30 분. 함께 숟가락 점수 63%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 야채와 함께 구운된 콘월어 암 탉, 파프리카-구운 콘월 어 암탉과 야채,및 콘월 어 암탉과 감귤 향이 나는 구운 야채.

지침

1
크고 깊은 프라이팬에 베이컨 조각을 중간 불로 바삭해질 때까지 약 6 분 동안 익 힙니다. 슬롯 형 스푼을 사용하여 베이컨을 접시에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
프라이팬에 베이컨 지방 1 큰술을 제외한 모든 것을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
프라이팬에 양파와 마늘을 넣고 가볍게 갈색이 될 때까지 약 3 분 동안 중간 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
감자,당근,선초크 및 월계수 잎을 넣고 3 분 동안 저어 요리합니다. 소금과 후추 시즌,브랜디를 추가하고 2 분 동안 높은 열 이상의 요리.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
돼지기름 등돼지기름 등
예루살렘 아티 초크예루살렘 아티 초크
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
돼지기름 등돼지기름 등
정향 가루 2꼬집정향 가루 2꼬집
5
와인을 추가;5 분 동안 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
6
육수를 넣고 야채가 부드러워 질 때까지 약 15 분 동안 적당한 불로 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
7
야채를 그릇에 옮깁니다. 베이 잎을 버리십시오. 3/4 컵,약 12 분 감소 될 때까지 높은 열에 요리 액체를 삶아. 프라이팬에 야채를 돌려 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
돼지기름 등돼지기름 등
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
8
오븐 예열 40
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
9
2 개의 큰 붙지 않는 프라이팬 각각에 예약 된 베이컨 지방 1 큰술을 가열합니다. 유방 뼈를 아래로 눌러 기니 암탉을 평평하게하십시오. 허벅지가 가슴의 일부를 커버 할 수 있도록 다리를 정렬합니다. 소금과 후추로 양쪽의 암탉을 양념하십시오.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼
10
각 프라이팬에 암탉 1 개를 넣고 피부를 아래로 향하게하고 갈색이 될 때까지 적당히 고열로 5 분간 조리합니다. 암탉을 돌려 2 분 더 요리하십시오.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
11
기니 암탉을 큰 테두리가있는 베이킹 시트,피부 쪽을 위로 옮깁니다. 프라이팬 1 개를 닦아내고 예약 된 베이컨 지방 1 큰술과 세 번째 암탉으로 반복하십시오. 암탉을 두 번째 베이킹 시트에 놓습니다. 각 암탉 아래에 로즈마리 장식을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
12
허벅지 안쪽에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계가 16 을 등록 할 때까지 약 35 분 동안 암탉을 굽고 요리를 통해 팬을 반쯤 전환합니다
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
13
암탉을 조각 보드에 옮기고 10 분 동안 휴식을 취하십시오.
14
야채에 베이컨을 넣고 부드럽게 재가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
15
플래터에 물냉이를 확산. 암탉을 개척하고 물냉이에 조각을 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
동네 정원이 아닌동네 정원이 아닌
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
16
레몬 웨지와 무로 장식하고 찐 야채와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 웨지레몬 웨지
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)
난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙10
건강 점수34
글루텐 프리데어리 프리
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
토마토 비네그레트
로스트 비프 감자 샐러드
구운 오렌지 플랭크 스테이크
앳킨스 칠리
살구-오렌지 살사 치킨
골든 피칸 파이
젠의 햄버거 수프
달콤한 살사를 곁들인 연어
냉동 크랜베리 바나나 샐러드
아티초크 콩 샐러드
관련 조리법
토마토 비네그레트
크리미 그린빈 수프
솔티드 카라멜 컵케이크
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잡지
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터키 라구를 곁들인 펜네
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