짭짤한 오트밀과 부드러운 계란

짭짤한 오트밀과 부드러운 요리 계란은 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 19 그램, 지방 17 그램,그리고 총 334 칼로리. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 1 과 비용을 제공합니다 서빙 당 76 센트. 78 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 굵은 소금과 갈은 후추,날카로운 체다 치즈,파 채소 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 부드러운 계란과 체다 치즈를 곁들인 짭짤한 오트밀, 올랑데이즈를 곁들인 버섯과 부드러운 계란 샐러드,및 부드러운 계란을 곁들인 렌즈 콩 샐러드.