짭짤한 아치오테 스테이크&라이스 프라이팬

짭짤한 아치오테 스테이크&라이스 프라이팬은 글루텐 프리 35 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 91 칼로리. 에 대한 서빙 당 42 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법 Kraftrecipes.com 팬이 1 명 있습니다. 그것은 완벽한을 위해 발렌틴 데이. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 크 누센 크림,오스카 메이어 햄,통조림 토마토 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 32 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 장관이 아닙니다. 시도 짭짤한 아치오테 스테이크&라이스 프라이팬, 아키오테 새우 프라이팬,및 애플과 지 카마 양배추와 아치 오테 측면 스테이크 비슷한 요리법.

지침

중간 높은 열에 큰 프라이팬에 열 드레싱.

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

고기를 넣으십시오. 또는 갈색이 될 때까지.

당신이 필요로하는 성분

물을 허용하다

프라이팬에서 고기를 제거하십시오. 따뜻한 유지.

당신이 필요로하는 성분

물을 허용하다

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

프라이팬에 쌀과 햄을 추가합니다. 2 분 요리.,때때로 저어. 물 및 조미료 혼합에서 약동하십시오. 종기 가져 오기;커버. 낮은 열을 감소;15 분 요리. 또는 쌀이 부드러워 질 때까지.

당신이 필요로하는 성분

지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵

흰 진주 보리 1컵

고야® 완두콩

준비된 머스타드, 선택 사항

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

고기,비둘기 완두콩,토마토를 저어주세요. 5~10 분 요리. 또는 가열 될 때까지. 서빙하기 전에 사워 크림을 얹으십시오.

당신이 필요로하는 성분

비둘기 완두콩

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것

물을 허용하다

장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

성분

서빙:

454하바네로 고추

쇠고기 측면 스테이크,세로로 반으로 자르고 1/4 인치 스트립으로 자릅니다.425하바네로 고추

비둘기 완두콩,헹굼,배수 가능 425하바네로 고추

멕시코 스타일의 깍둑 썰기 한 토마토를 배수 할 수 있습니까 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

브레이크 스톤 또는 크누 센 사워 크림 170하바네로 고추

피그 오스카 메이어 훈제 햄,다진 것 2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

크래프트 강한 풍미를 가지는 이탈리아 드레싱 1더블 스터프드 오레오

박티 고수풀과 아나 토 조미료 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

흰 진주 보리 1컵 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

흰 쌀,생 쌀

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

스테이크는 메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아와 정말 잘 어울립니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 와 두 덩굴 컬럼비아 밸리 메를로 4.2 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 7 달러가 든다.