짭짤한 두부와 토마토 쿠 스 쿠 스 이상의 야채

너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 토마토 쿠스쿠스 위에 짭짤한 두부와 야채를 드십시오. 에 대한 $2.52 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 18 그램, 지방 15 그램,그리고 총 466 칼로리. 쿠스쿠스,통조림 토마토,절인 아티 초크 하트 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 분 사 두부과 께 메 스를 따라 수 초콜릿 무스 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 짭짤한 두부와 토마토 쿠 스 쿠 스 이상의 야채, 짭짤한 두부,및 짭짤한 카보 차 두부 파이 비슷한 요리법.