짭짤한 그레이비와 야채를 곁들인 프라이팬 닭 가슴살 저녁 식사

짭짤한 그레이비와 야채를 곁들인 프라이팬 닭 가슴살 저녁 식사
짭짤한 그레이비와 야채를 곁들인 프라이팬 닭 가슴살 저녁 식사는 글루텐 프리 메인 코스. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 495 칼로리, 단백질 41 그램,및 지방 18 그램 각각. 에 대한 $3.3 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 닭 가슴살,버섯 수프 크림,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 감를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 고구마 파이 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 쉴라의 짭짤한 냄비 로스트와 그레이비와 야채, 야채와 함께 레몬 돼지 고기 프라이팬 저녁 식사,및 녹색 콩과 그레이비를 곁들인 포크 부드러운 스테이크:검소한 프라이팬 저녁 식사 비슷한 요리법.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수36
잡지