지중해 야채 피타
지중해 야채 피타 레시피는 약 20분 안에 만들 수 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다. 1회 제공량당 $2.3의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 27%를 충족합니다. 당신의 모습을 보고 있나요? 이 락토 오보 채식 레시피는 1회 제공량당 522칼로리, 단백질 15g, 지방 22g을 함유하고 있습니다. 올리브, 올리브 오일, 후추 및 기타 몇 가지 재료를 혼합하면 이 레시피를 매우 맛있게 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 숟가락 점수가 62%로 괜찮은 요리입니다. 비슷한 요리법으로는 지중해식 아침 피타, 지중해식 아침 피타, 지중해식 아침 피타가 있습니다.
지침
큰 그릇에 처음 6가지 재료를 섞을 때까지 휘젓습니다. 원한다면 카이엔을 저어주세요.
토마토, 오이, 양파, 올리브를 추가합니다. 코트에 던져. 서빙할 때까지 냉장 보관하세요.
서빙하려면 야채에 양상추를 추가하세요. 결합하여 던지십시오. 피타 반쪽에 숟가락을 얹습니다. 치즈를 뿌린다.