지중해 쌀 샐러드

필요 글루텐 프리 및 채식 메인 코스? 지중해 쌀 샐러드는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 480 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 26 그램. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $2.85 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 아티 초크 하트,레몬 주스,오이 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 현미를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 현미 푸딩 디저트로. 함께 숟가락 점수 73%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 지중해 쌀 샐러드, 지중해 쌀 샐러드,및 지중해 쌀 샐러드.