지중해 스타일 오렌지 거친

지중해 스타일 오렌지 거친 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 메인 코스. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 236 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 각각. 에 대한 $5.73 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 정결 한 소금,양파,오렌지 거친 필레 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬을 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박,레모네이드,블루 베리 아이스 팝 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 구운 지중해 오렌지 거친, 구운 오렌지 거친 이탈리아 스타일,및 오렌지 거친 비슷한 요리법.