즐기기와 노란 토마토와 호두 피자

즐기기와 노란 토마토와 호두 피자
아루 굴란과 노란 토마토와 호두 피자는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$21.07 입니다. 1 회 제공 포함 4592 칼로리, 단백질 172 그램,및 지방 87 그램. 한 사람이 조리법에 감동했다. 개별 피자 크러스트 반죽,토마토,구운 닭 가슴살 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 지중해 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 전반적으로,이 조리법은 49 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 즐기기,염소 치즈와 호두 피자, 아루 굴란과 토마토를 곁들인 개별 피자,및 퀴 토 햄,아루 굴란,토마토를 곁들인 화이트 피자 비슷한 요리법.

지침

1
패키지 지침에 따라 피자 껍질을 굽고 지방을 생략하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(추천 : A1소스)(추천 : A1소스)
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
피자 껍질이 굽는 동안 작은 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
(추천 : A1소스)(추천 : A1소스)
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
호두를 추가하십시오;3 분 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 계속 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
4
호두,페타,우유,오레가노,후추 1/4 티스푼을 푸드 프로세서에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
5
즐기기 나머지 재료를 결합;결합 던져. 호두 혼합물을 피자 껍질 사이에 골고루 나누십시오. 껍질 사이에 균등하게 즐기기 혼합물을 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
(추천 : A1소스)(추천 : A1소스)
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수20
잡지