죽은 태아와 혼합 야채 그릴

죽은 태아와 혼합 야채 그릴
죽은 태아와 혼합 야채 그릴은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 33 인분을 만듭니다 16 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 서빙 당 13 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 토마토 웨지,올리브 오일,양파 링 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 33 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 마늘과 허브 혼합 야채 그릴, 이탈리아 혼합 그릴,및 지중해 혼합 그릴 비슷한 요리법.

지침

1
모든 재료를 섞는다.
2
호일의 이중 두께로 혼합물을 감싸십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
당신이 사용할 장비
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
3
중간 석탄 위에 그릴에 놓습니다.
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
4
그릴 10 분. 패킷을 뒤집습니다. 8 분 또는 야채가 부드러워 질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
난이도하드
준비 완료33 m.
서빙33
건강 점수1
잡지