죽은 태아와 바질을 곁들인 따뜻한 무화과

죽은 태아와 바질을 곁들인 따뜻한 무화과
페탄과 바질을 곁들인 따뜻한 무화과 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 반찬. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.61 입니다. 1 회 제공 포함 110 칼로리, 단백질,및 지방. 이 음식과 와인 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 바질 잎,꿀,미션 무화과,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 세라노 햄에 싸인 따뜻한 무화과, 염소 치즈와 함께 따뜻한 무화과,및 신선한 라스베리와 따뜻한 데친 무화과 비슷한 요리법.

지침

1
그릴에 불을 붙이거나 그릴 팬을 가열하십시오. 작은 냄비에 식초와 꿀을 끓어 오르기 직전의 상태로 가져. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
야채 플레이크야채 플레이크
2
무화과를 약 4 분 동안 예열 될 때까지 고열로 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
3
무화과를 큰 플래터에 옮깁니다. 작은 날카로운 칼을 사용하여 무화과를 나눕니다. 죽은 태아의 각 조각 주위에 바질 잎을 접어 무화과에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
단단히 포장된 바질 잎 1컵단단히 포장된 바질 잎 1컵
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
4
따뜻한 식초-꿀 혼합물을 무화과 위에 붓고 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수3
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