죽은 태아와 민트와 스쿼시 리본

죽은 태아와 민트와 스쿼시 리본
페탄과 민트가 들어간 스쿼시 리본은 반찬 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $1.56 서빙 당. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 126 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 스쿼시,샬롯,민트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 함께 숟가락 점수 56%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 페탄과 민트가 들어간 호박 리본, 구운 스쿼시 리본과 민트 드레싱을 곁들인 퀴 토 햄,및 페탄과 민트와 함께 구운 여름 스쿼시.

지침

1
사용 와이 모양의 야채 껍질 벗기는 사람,씨앗이 보일 때까지 스쿼시를 세로로 매우 얇은 스트립으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
필러필러
2
샬롯과 다음 6 가지 재료로 스쿼시 리본을 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
3
아루 굴라 위에 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살

장비

난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수18
잡지