죽은 태아,오이,시금치 피타 샌드위치

죽은 태아,오이,시금치 피타 샌드위치는 채식 4 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 14 그램, 지방 8 그램,그리고 총 287 칼로리. 에 대한 $2.2 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 메인 코스로 가장 잘 작동하고,약에서 이루어집니다 45 분. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 마늘 정향을 데리러,카이엔 고추,온실 오이,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 반 무 지방 요구르트를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 라임 요구르트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 오이,민트,페타를 곁들인 피타 빵 샐러드, 오이,민트,페타를 곁들인 피타 빵 샐러드,및 페타,가르 반조 콩,가지 피타 샌드위치 비슷한 요리법.