좋아하는 크리미 치킨 엔칠라다
레시피 Favorite Creamy Chicken Enchiladas는 약 45분 안에 멕시코 음식에 대한 갈망을 만족시킬 수 있습니다. 1인분당 2.61달러 로, 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 25%를 충족합니다 . 이 레시피는 6인분입니다. 이 메인 코스는 1인분당 590칼로리 , 단백질 36g , 지방 18g이 들어 있습니다. 통조림 토마토, 농축 크림 오브 치킨 수프, 부분 저지방 모짜렐라 치즈, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 73%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 비슷한 레시피를 원하시면 Enchiladas Verdes(그린 엔칠라다) , Authentic Chicken Enchiladas , 그리고 All Time Favorite- Gulab Jamun을 시도해 보세요.
지침
쿠킹 스프레이를 뿌린 프라이팬이나 냄비에 양파가 부드러워질 때까지 볶습니다.
수프, 토마토, 사워크림, 체다 치즈 3/4컵, 모짜렐라 치즈 3/4컵을 넣고 잘 섞습니다.
각 토르티야에 큰술 3개를 올리고 그 위에 닭고기 1/3컵을 올립니다.
13인치 x 9인치 베이킹 접시에 솔기 쪽을 아래로 하여 쿠킹 스프레이를 뿌립니다. 남은 수프 혼합물을 위에 얹고 남은 치즈를 뿌립니다.
뚜껑을 열어두고 350°에서 20~25분 동안 구워서 완전히 데워질 때까지 굽습니다.