조쉬의 구운 돼지 고기 샌드위치

조쉬의 구운 돼지 고기 샌드위치
조쉬의 구운 돼지 고기 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $4.96 서빙 당,이 조리법 커버 48% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 62 그램, 지방 38 그램,그리고 총 708 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 프로 볼 로네,포도씨 오일,후추 플레이크 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 포도씨 기름을 사용하려면 당신은 메인 코스를 따라 수 딸기 무너질 디저트로. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 30 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 82 의 멋진 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 돼지 고기와 완두콩 베이컨 샌드위치, 레이첼 샌드위치(일명 로스트 터키 루벤 샌드위치),및 김치 레이첼 샌드위치(일명 구운 칠면조 루벤 샌드위치 김치).

지침

1
오븐을 화씨 375 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
2
큰 아빠 조미료 1/2 컵으로 돼지 고기 허리를 문지르고 실온에서 15 분 동안 앉을 수 있습니다. 중간 열에 큰 무쇠 팬안에,포도씨 기름 2 개 큰스푼을 추가하십시요;모든 측 및 양쪽 끝에 예언자 돼지 허리.
당신이 필요로하는 성분
3~4개의 큰 잔가지에서 벗겨낸 다진 신선한 백리향 잎3~4개의 큰 잔가지에서 벗겨낸 다진 신선한 백리향 잎
돼지 고기 허리돼지 고기 허리
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
랙으로 로스팅 팬에 돼지 고기를 넣고 내부 온도가 화씨 155 도에 도달 할 때까지 약 1 시간 동안 오븐에서 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
4
오븐에서 제거하고 5 분 동안 휴식 할 수 있습니다. 돼지 고기를 매우 얇게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
5
끓는 소금 물 큰 냄비에 브로콜리 라베를 추가하고 3~4 분 동안 희게. 얼음 물 한 그릇에 물 및 충격에서 스트레인 요리를 중지합니다.
당신이 필요로하는 성분
브로콜리브로콜리
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
6
얼음 물 배수.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
7
중불로 큰 프라이팬에 남은 기름,마늘,고추 조각을 넣습니다. 향기로운 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
8
조리 된 브로콜리 라베를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
브로콜리브로콜리
9
큰 아빠 조미료 2 큰술을 넣고 함께 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 갈아서노란 양파, 껍질을 벗기고 갈아서
10
팬에서 제거.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
11
프로 볼 로네 치즈,돼지 고기,브로콜리 라베를 넣습니다. 소금과 후추로 맛을 낸다. 각면에 3~4 분 동안 토스트 샌드위치.
당신이 필요로하는 성분
프로볼로네프로볼로네
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
치아바타 롤치아바타 롤
브로콜리브로콜리
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
12
큰 그릇에 재료를 함께 섞습니다.
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙6
건강 점수70
잡지