제스티 비프 콘브레드 디너

제스티 비프 콘브레드 디너
남부 음식이 그리울 때마다 외식하거나 테이크아웃을 주문하는 것은 잊으세요. 집에서 Zesty Beef Corn Bread Dinner를 만들어보세요. 1인분에는 칼로리가 217kcal , 단백질이 6g , 지방이 9g 들어 있습니다. 1인분에 56센트 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 8%를 충족합니다 . 이 레시피는 8인분입니다. Taste of Home에서 제공합니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 좋아했습니다. 이 레시피는 호르드르브로 먹으면 가장 좋고, 약 55분 안에 완성됩니다. 갈아진 커민, 고추, 양파, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 43%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 꽤 괜찮습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 Zesty Lime Marinated Chicken with Homemade Watermelon Salsa , Zesty Spinach Salad , Zesty Green Pean and Jalapeño Pesto Pasta 도 좋아했습니다.

지침

1
큰 프라이팬에 쇠고기, 양파, 마늘을 중불로 볶아 고기가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 끓인다. 물기를 뺀다. 케첩과 소금을 넣고 저어준다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
패키지 지침에 따라 옥수수 머핀 믹스를 준비하세요.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 머핀 믹스옥수수 머핀 믹스
3
반죽의 절반을 기름칠한 8인치 정사각형 베이킹 접시에 펴 바릅니다. 반죽 위에 쇠고기 혼합물을 얹고 치즈를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
4
남은 반죽을 치즈 위에 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
5
350°에서 30-35분 동안 또는 황금색이 될 때까지 굽습니다. 그 사이 작은 냄비에 소스 재료를 섞습니다. 중불로 조리하고 걸쭉해질 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
6
빵을 오븐에서 꺼낸 후 5분 정도 방치한 다음, 사각형으로 자르고 소스를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
맥주 1-1/2컵맥주 1-1/2컵
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙8
건강 점수6
잡지