정원 야채 허브 딥
너무 많은 호르 도브 요리법을 가질 수 없으므로 정원 야채 허브 딥을 사용해보십시오. 이 조리법은 24 인분을 만듭니다 20 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 서빙 당 12 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신은 브로콜리가있는 경우,환경. 계절 드레싱 믹스,크 누센 우유지방 코티지 치즈,그리고 손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 78 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 3 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 허브 가든 샐러드, 정원의 거의 모든 허브가 들어간 파스타,및 허브 정원 야채 비슷한 요리법.
지침
블렌더 또는 푸드 프로세서 용기에 코티지 치즈를 넣으십시오. 퓌레가 될 때까지 저속에 혼합하십시오.
중간 그릇에 숟가락. 나머지 재료를 저어;커버.
몇 시간 또는 식힐 때까지 냉장 보관하십시오.
모듬 크래커와 신선한 야채 디퍼와 함께 제공하십시오.