절인 혀

절인 혀
절인 혀는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 97 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 0 그램,그리고 총 186 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 심각한 먹는이 조리법에는 29 명의 팬이 있습니다. 셀러리 스토킹,마늘 전구,주니퍼 베리 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 4 시간 30 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 28 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 혀를 묶어, 두 번 요리 황소 혀,및 혀 타코 비슷한 요리법.

지침

1
소금물의 모든 성분을 큰 냄비에 넣고 설탕과 소금이 녹을 때까지 약한 불로 잘 저어줍니다. 다음,종기에 가져와 열을 끄고 냉각 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
혀를 플라스틱 용기에 넣고 소금물을 혀 위에 붓고 세라믹 그릇과 같은 무거운 것을 사용하여 액체에 혀를 잰다. 4~5 일 동안 냉장 보관하십시오. 다섯째 날에는 소금물에서 혀를 제거하고 냉장고에 밤새 신선한 물 속에 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
끓인 재료와 함께 소금에 절인 혀를 냄비에 넣으십시오. 종기에 가져와,다음 낮은에 열을 줄이고 3.5 에 대한 끓인다 5 시간,혀의 종류와 크기에 따라. 혀는 매우 부드러운 때 준비가되어 있습니다. 고무 같은 안감을 껍질을 벗기십시오.
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
4
양 고추 냉이와 겨자와 함께 뜨겁고 차가운 혀를 제공하십시오. 얇게 썬 혀는 겨자와 고추 냉이 듬뿍 호밀 샌드위치에 사용할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 순무 1개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.작은 순무 1개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
라이라이
난이도전문가
준비 완료4 시간, 30 m.
서빙6
건강 점수2
접시 종류사이드 디시
잡지