절인 사탕무

절인 사탕무
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 반찬? 절인 사탕무는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 90 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 0 그램,그리고 총 189 칼로리. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 겨자씨,설탕,후추 열매 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 스타 아니스 생강 절인 사탕무{+김치 절인 사탕무}, 절인 사탕무,및 절인 사탕무 비슷한 요리법.

지침

1
사탕무를 제외한 모든 재료를 설탕이 녹을 때까지 저어주는 2~3 쿼트 냄비에 끓입니다. 뚜껑을 덮고 30 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
당신이 사용할 장비
깨끗이 씻은 오징어 4마리(약 1파운드)깨끗이 씻은 오징어 4마리(약 1파운드)
2
쿨 마리 네이드,다음 진정,적용,1 일 맛을 개발할 수 있도록.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
3
미세한 체를 통해 그릇에 붓습니다.
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
샤오싱, 또는 중국 쌀 와인샤오싱, 또는 중국 쌀 와인
4
부드러운 때까지 끓는 소금 물 냄비에 사탕무를 요리,1 에 1/4 시간.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
마늘 3쪽, 2쪽은 으깬 것, 1쪽은 통째로 남겨두기마늘 3쪽, 2쪽은 으깬 것, 1쪽은 통째로 남겨두기
당신이 사용할 장비
깨끗이 씻은 오징어 4마리(약 1파운드)깨끗이 씻은 오징어 4마리(약 1파운드)
5
배수 및 냉각. 스킨에서 미끄러 져 1/2 인치 조각으로 자릅니다.
6
사탕무와 매리 네이드를 함께 저어 준 다음 1 일 동안 덮고 식힌다.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙3
건강 점수4
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