절인 비트

절인 비트
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없으므로 절인 사탕무를 시도해보십시오. 1 인분 포함 129 칼로리, 3 그램의 단백질,그리고 지방. 이 레시피는 8 인분이며 서빙 당$1.19 입니다. 이 레시피를 만든 사람은 몇 명뿐이며 1 명은 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식주의 자,채식주의 자 다이어트. 사탕무,소금,설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 44 의 숟가락 점수를 얻습니다% 꽤 좋은 일이죠. 비슷한 요리법에는 스타 아니스 생강 절인 비트{+김치 절인 비트}, 절인 비트,그리고 절인 비트.

지침

1
스크럽 사탕무와 트림 상판 1...에서.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
2
네덜란드 오븐에 넣어;물 덮개를 추가 합니다. 끓인다. 열을 줄이십시오;뚜껑을 덮고 25-30 분 또는 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
3
물;에서 제거 쿨. 사탕무를 껍질을 벗기고 슬라이스;그릇에 넣고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
작은 냄비에 식초,설탕,정향,피망 및 소금을 섞습니다. 끓인다;5 분 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
5
사탕무 위에 붓는다. 최소 1 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
6
서빙하기 전에 배수하십시오.
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙8
건강 점수9
잡지