절대 안전한 멕시코 쌀(

절대 안전한 멕시코 쌀(
절대 안전한 멕시코 쌀(당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 209 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 63 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 36 분. 4 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 베이 리프,당근,완두콩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 다이어트. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 함께 숟가락 점수 53%,이 요리는 좋다. 시도 절대 안전한 쌀과 매운 꿀 마늘 치킨, 치포 틀레 멕시코 그릴 스마티 쌀-자신의 갓 만든 텍스 멕스 음식 알려져,그들의 쌀은 가장 요청입니다,및 슬로우 쿠커 멕시코 쌀(스페인 쌀) 비슷한 요리법.

지침

1
반으로 토마토를 잘라,그리고 씨앗을 제거.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
2
토마토와 국물 2 컵을 믹서기와 퓌레에 넣으십시오. 그릇에 스트레인 및 액체를 보유.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
액체 4 컵을 만들기에 충분한 국물을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
4
큰 스튜 냄비에서는,중간 높은 열에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
5
양파와 당근을 넣고 양파가 반투명해질 때까지 4 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
6
마늘을 넣고 1 분간 볶습니다. 밥을 넣고 약간 토스트 될 때까지 약 3 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
고야® 완두콩고야® 완두콩
7
토마토 국물 혼합물을 추가 저어 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
8
소금,월계수 잎,세라노 칠레를 넣습니다. 쌀이 부드러워 질 때까지 약 20 분 동안 열을 줄이고 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
라임 1개, 껍질 1개, 주스 2개라임 1개, 껍질 1개, 주스 2개
돼지기름 등돼지기름 등
고야® 완두콩고야® 완두콩
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
9
열에서 팬을 제거합니다. 완두콩을 쌀 위에 뿌리고 덮고 쌀을 5 분 동안 그대로 두십시오. 포크로 밥을 보풀,서빙 그릇에 전송 및 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
고야® 완두콩고야® 완두콩
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
난이도하드
준비 완료36 m.
서빙8
건강 점수10
잡지