전통적인 로스트 비프 해시

전통적인 로스트 비프 해시
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 반찬? 전통적인 로스트 비프 해시는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $4.93 서빙 당,이 조리법 커버 69% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 3690 칼로리, 단백질 514 그램,및 지방 160 그램. 이 조리법은 제공 5. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 그것은 단순히 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 128 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 냄비 로스트 비프,케첩,엑스트라 버진 올리브 오일 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 전반적으로,이 조리법은 개선 가능한 숟가락 점수 0%. 당근과 함께 전통적인 쇠고기 냄비 로스트, 로스트 비프 해시,및 슬로우 쿠커 로스트 비프 해시 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

1
쇠고기,감자 및 양파를 함께 갈아서십시오:쇠고기,감자 및 양파의 대략 동일한 비율을 가지고 가고 중간 분쇄기 부착을 사용하여 고기 분쇄기를 통해서 잘 섞이고 갈기가되도록하십시오.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
(속을 제거하세요)(속을 제거하세요)
2
고기 분쇄기가없는 경우 푸드 프로세서에서 몇 번 펄스를하거나 손으로 잘게 잘라낼 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
(속을 제거하세요)(속을 제거하세요)
1
큰 프라이팬,바람직하게는 주철 팬에 올리브 오일을 중간 고열에서 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
해시의 반 인치가 팬의 바닥을 덮는다 하기 위하여 프라이팬에 해시를 추가하십시요. 요리 할 해시가 더 많은 경우 별도의 배치로 수행하십시오.
당신이 필요로하는 성분
미리 썰어 놓은 훈제 연어 스트립미리 썰어 놓은 훈제 연어 스트립
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
해시 브라운,해시가 잘 갈색으로 할 수있는 기회를 가지고 있는지 확인하기 위해 처음에 만 자주 교반.
당신이 필요로하는 성분
미리 썰어 놓은 훈제 연어 스트립미리 썰어 놓은 훈제 연어 스트립
4
당신이 해시를 요리 할 때,소금과 신선한 지상 후추의 핀치를 추가하십시오. 이 작업을 각 해시 배치에 대해 몇 번 수행하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술
미리 썰어 놓은 훈제 연어 스트립미리 썰어 놓은 훈제 연어 스트립
소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용
5
해시가 잘 갈색이 될 때까지 최소 10 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
미리 썰어 놓은 훈제 연어 스트립미리 썰어 놓은 훈제 연어 스트립
6
케첩과 함께 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙5
건강 점수100
접시 종류사이드 디시
잡지