레시피매거진

전체 연기 구이 줄무늬 농어와 로켓 페스토

전체 연기 구이 줄무늬 농어와 로켓 페스토
전체 연기 볶은 줄무늬 농어와 로켓 페스토는 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 조미료. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 10 그램, 지방 57 그램,그리고 총 602 칼로리. 이 레시피는 30 을 제공하며 서빙 당$2.59 입니다. 9 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 마늘,레몬 주스,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 따뜻한 토마토와 페스토 절인 줄무늬 농어, 민트 페스토와 매운 당근 볶음 스트라이프 농어,및 볶은 스트라이프 베이스 비슷한 요리법.

지침

1
물고기는 모든 비늘 제거 했다,그리고 내부 공동은 깨끗 한 있는지 확인 합니다. 어떤 가늠자든지 남겨둔 경우에,꼬리에서 머리에 피부를 긁기 위하여 칼의 뒤를 사용하여 그(것)들을 제거하십시오. 수건으로 피부 건조를 두드려.
당신이 필요로하는 성분
치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
2
흡연자를 준비하고 열을 400 도(섭씨 200 도)로 가져 오십시오. 우리는 연기 나무로 오크 또는 히코리를 추천합니다.
3
믹서기에서 올리브 오일,마늘,파슬리 잎 5 컵,로즈마리,레몬 주스,소금,후추를 부드러워 질 때까지 퓌레로 만듭니다. 안팎으로 허브 혼합물로 생선을 코팅하십시오. 바질,타라곤,타임,남은 파슬리 1 묶음으로 구멍을 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
닭목닭목
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
마늘 2컵마늘 2컵
치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
4
큰 포일 일렬로 세워진 과자 굽는 판에 물고기를 옮기고,그것의 가장 큰 경계선에 각 인치(2.5 센티미터)물고기 측정을 위한 5 분 동안,또는 물고기의 내부 온도가 140 화씨 온도(섭씨 60 도)를 도달할 때까지 연기가 나십시오.
당신이 필요로하는 성분
치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
5
봉사하려면 구운 생선을 대형 플래터 또는 도마에 부드럽게 옮기고 로켓 페스토를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
6
치즈 구이 옥수수와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
7
페스토는 전통적으로 바질,마늘,파르 메산 치즈 또는 페코 리노 치즈,잣,올리브 오일로 만들어졌지만 바질을 아루 굴라로 대체하고 피스타치오를 소나무 견과류로 대체하여 조금 흔들어 줄 것이라고 생각했습니다.
당신이 필요로하는 성분
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
바닐라 아이스크림 3~4컵바닐라 아이스크림 3~4컵
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
브리 치즈 1팩(12온스)브리 치즈 1팩(12온스)
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
큐브 로티세리 치킨 1컵큐브 로티세리 치킨 1컵
8
푸드 프로세서에서 피스타치오,마늘,치즈를 퓌레로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림 3~4컵바닐라 아이스크림 3~4컵
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
9
결합 즐기기 펄스를 추가합니다. 모터 실행,올리브 오일에 천천히 이슬비. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
10
코티 자 치즈(멕시코에서 유래 한 마을의 이름을 딴 단단하고 건조한 치즈),마요네즈 및 칠리 파우더 가루를 곁들인 구운 옥수수는 멕시코에서 인기있는 길거리 음식입니다. 한 입 먹고 그 이유를 쉽게 알 수 있습니다. 여기에 우리의 버전입니다.
당신이 필요로하는 성분
코티 야 치즈코티 야 치즈
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
치즈 가루치즈 가루
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
11
푸드 프로세서 그릇에 달걀 노른자,마늘,레몬 주스를 퓌레로 만듭니다. 모터 실행,천천히 이슬비 오일 결합. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
버섯의 종류버섯의 종류
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
12
그릇에 전송 및 예약.
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
13
그릴을 준비하십시오. 화재가 중간 정도의 뜨거운 경우(10 초 이상 석탄 위에 손을 잡을 수 없어야 함),옥수수를 약 5 분 동안 구르고 모든면을 토스트하고 불타 지 않도록합니다(기음).
당신이 필요로하는 성분
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
14
그릴에서 꺼내어 아이올리와 함께 듬뿍 뿌린 다음 퀘소 프레스코와 칠리 파우더를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
케소 프레스코케소 프레스코
아이올리아이올리
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
15
라임 웨지와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라임 웨지라임 웨지

성분

455견과류는 원하는 대로(다진 것)파운드 즐기기(또한 로켓으로 알려진)파운드 즐기기(또한 로켓으로 알려진)80견과류는 원하는 대로(다진 것)느슨하게 포장 된 바질 잎 컵느슨하게 포장 된 바질 잎 컵64견과류는 원하는 대로(다진 것)1/2 컵 고추 가루1/2 컵 고추 가루20귀 옥수수,껍질을 벗기고 반으로 찍은 다음 30 초 동안 희게 함귀 옥수수,껍질을 벗기고 반으로 찍은 다음 30 초 동안 희게 함2달걀 노른자달걀 노른자2정향다진 마늘다진 마늘3정향다진 마늘다진 마늘5정향대략 다진 마늘대략 다진 마늘12견과류는 원하는 대로(다진 것)큰술 지상 후추큰술 지상 후추30대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것정결 한 소금과 갓 갈라진 후추,맛정결 한 소금과 갓 갈라진 후추,맛75견과류는 원하는 대로(다진 것)코셔 소금 1/4 컵코셔 소금 1/4 컵30껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개큰술 신선한 레몬 주스큰술 신선한 레몬 주스235껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개컵 신선한 레몬 주스컵 신선한 레몬 주스10라임,각각 6 개의 쐐기로 자른다.라임,각각 6 개의 쐐기로 자른다.475껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개올리브 오일 컵올리브 오일 컵50견과류는 원하는 대로(다진 것)1/2 컵 강판 파르 미지 아노-레지 아노1/2 컵 강판 파르 미지 아노-레지 아노300견과류는 원하는 대로(다진 것)컵 신선한 이탈리아 파 슬 리 잎,플러스 1 전체 무리 신선한 이탈리아 파 슬 리컵 신선한 이탈리아 파 슬 리 잎,플러스 1 전체 무리 신선한 이탈리아 파 슬 리220견과류는 원하는 대로(다진 것)피스타치오 1/2 컵,껍질 제거,토스트피스타치오 1/2 컵,껍질 제거,토스트480견과류는 원하는 대로(다진 것)컵 부서진 퀘소 프레스코(퀘소 프레스코를 찾을 수없는 경우 페타도 작동합니다)컵 부서진 퀘소 프레스코(퀘소 프레스코를 찾을 수없는 경우 페타도 작동합니다)8어린 가지로즈마리,바늘 제거 및 줄기 폐기로즈마리,바늘 제거 및 줄기 폐기1전체 줄무늬 농어 또는 연어,약 20~30 파운드(9~13.7 킬로그램),확장전체 줄무늬 농어 또는 연어,약 20~30 파운드(9~13.7 킬로그램),확장10타라곤 가지타라곤 가지12백리향 가지백리향 가지475껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개컵 식물성 기름컵 식물성 기름
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙30
건강 점수11
글루텐 프리
다이어트해산물 채식주의자
접시 종류안티파스티스타터스낵애피타이안티파스토
세상에 없던 브라우니
Boar's Head® 메이플 허니 칠면조 월도프 샐러드
간편한 점보 초콜릿 칩 쿠키
체코 만두 - 효모 제조법
브로콜리 베이컨 샐러드
오렌지 글레이즈드 베이컨
더 건강한 치킨 엔칠라다 I
크리스마스 과일케이크
글레이즈드 베이컨
레몬향이 나는 브로콜리
관련 조리법
Boar's Head® 메이플 허니 칠면조 월도프 샐러드
브로콜리 베이컨 샐러드
오렌지 글레이즈드 베이컨
글레이즈드 베이컨
잡지
세상에 없던 브라우니
Boar's Head® 메이플 허니 칠면조 월도프 샐러드
간편한 점보 초콜릿 칩 쿠키
체코 만두 - 효모 제조법
브로콜리 베이컨 샐러드
오렌지 글레이즈드 베이컨
더 건강한 치킨 엔칠라다 I
크리스마스 과일케이크
레몬향이 나는 브로콜리
딸기 거꾸로 케이크