전체 구운 생선 쿠바 스타일

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 전체 구운 생선 쿠바 스타일의 시도를 제공. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 947 칼로리, 단백질 87 그램,및 지방 54 그램 서빙 당. 에 대한 $15.52 서빙 당,이 조리법 커버 41% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법 christmas.food.com 팬이 1 명 있습니다. 가게에 가서 월계수 잎,토마토 퓌레,파슬리 잎 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 마른 화이트 와인을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 화이트 와인 냉동 요구르트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 구운 생선 인도 스타일, 그리스 스타일 구운 생선,및 간단한 그리스 스타일 구운 생선 비슷한 요리법.

성분

서빙:

고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

드라이 화이트 와인 1나가기

다진 신선한 파슬리,장식용 11큰술 말린 오레가노

레몬 후추 드레싱 1테이블스푼. 레드 와인 식초

녹색 피망,응어리를 빼고,씨를 뿌리고,얇게 썰고,분할하는 2

라임,주스 2히스 바 토피 조각

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

스페인 올리브 오일,분할 2

껍질을 벗기고 얇게 썬 양파 1더블 스터프드 오레오

말린 오레가노,부서진 1히스 바 토피 조각

짓 눌린 붉은 고추 조각 4새우와 정맥

소금&갓 지상 후추 3킬로그램

전체 줄무늬 농어 또는 틸라피아 필레 또는 넙치 또는 솔,청소 및 스케일 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

갈은 케팔로티리 또는 카세리 2 1/2컵 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

화이트 와인 식초

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 좋은 선택입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 카포 살도 피노 그리 지오. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 10 달러입니다.