전자레인지 잉글리시 머핀 빵

전자레인지 잉글리시 머핀 빵
레시피 상자에 더 많은 락토오보 채식 레시피를 추가하고 싶다면 전자레인지 잉글리시 머핀 빵을 시도해 보세요. 이 레시피는 6인분입니다. 1인분에는 259칼로리 , 단백질 9g , 지방 2g이 들어있습니다. 1회 제공량당 20센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 13%를 충족합니다 . 빵처럼 잘 작동합니다. 이 레시피는 18명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비부터 접시까지 약 50분 정도 소요되는 레시피입니다. 활성 이스트, 옥수수 가루, 우유 및 기타 몇 가지 재료가 준비되어 있으면 만들 수 있습니다. 올레시피에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피 는 91%라는 높은 점수를 받았습니다 . 이 레시피가 마음에 드신다면 잉글리쉬 베리 트라이플(English Berry Trifle) , 퀵픽스 전자레인지 브라우니(Quick Fix Microwave Brownie) , 전자레인지 에그리스 초콜릿 레이브 머그 케이크(Microwave Eggless Chocolate Lave Mug Cake) 와 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.

지침

1
전자레인지용 9x5인치 빵 팬에 살짝 기름을 바릅니다. 팬에 옥수수 가루를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 신선한 바질 선택 사항얇게 썬 신선한 바질 선택 사항
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
밀크 초콜릿 캔디 바, 면도밀크 초콜릿 캔디 바, 면도
2
큰 그릇에 이스트를 물에 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
모듬 토핑모듬 토핑
바질, 마늘, 오레가노를 곁들인 Hunt's® 토마토 소스바질, 마늘, 오레가노를 곁들인 Hunt's® 토마토 소스
당신이 사용할 장비
신선한 딸기 3개신선한 딸기 3개
3
우유, 설탕, 소금, 소다, 통밀가루를 추가합니다. 잘 이겨라. 부드러운 반죽이 형성될 때까지 다용도 밀가루를 한 번에 1/2컵씩 섞습니다. 밀가루를 살짝 뿌린 표면에 반죽을 놓고 약 5분간 또는 부드러워질 때까지 반죽합니다. 한 덩어리로 만들어 준비된 팬에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
소금에 절인 해바라기 알갱이 추가(선택 사항)소금에 절인 해바라기 알갱이 추가(선택 사항)
12명의 흰색 생명의 은인12명의 흰색 생명의 은인
진주 사탕 당의정진주 사탕 당의정
부분적으로 해동하여 얇게 썬 무가당 냉동 딸기 1팩(20온스)부분적으로 해동하여 얇게 썬 무가당 냉동 딸기 1팩(20온스)
12명의 흰색 생명의 은인12명의 흰색 생명의 은인
스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick
당신이 사용할 장비
피망(빨간색 1개, 녹색 1개)을 잘게 썬다피망(빨간색 1개, 녹색 1개)을 잘게 썬다
4
전자레인지에 뚜껑을 덮지 않은 채로 50% 전력으로 1분 동안 넣습니다.
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
저지방 계피 그레이엄 크래커 9개, 반으로 쪼개짐저지방 계피 그레이엄 크래커 9개, 반으로 쪼개짐
5
10분간 휴식을 취하세요. 덩어리 크기가 두 배로 커질 때까지 1~2회 반복합니다.
6
윗부분이 더 이상 촉촉하지 않을 때까지 4~6분 동안 전자레인지에 돌리세요.
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
7
팬에 5분간 놓아두세요.
당신이 사용할 장비
피망(빨간색 1개, 녹색 1개)을 잘게 썬다피망(빨간색 1개, 녹색 1개)을 잘게 썬다
8
꺼내서 랙에 올려 식혀주세요.
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙6
건강 점수29
잡지