전자 레인지 소시지와 야생 쌀

레시피 전자 레인지 소시지와 야생 쌀을 만들 수 있습니다 약 40 분. 이 메인 코스는 557 칼로리, 24 그램 단백질,그리고 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당$2.0,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 4 를 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가정의 맛이 조리법은 대량 돼지 고기 소시지,닭고기 국물,쌀,반 반 크림이 필요합니다. 가락으로 점수 56%,이 요리는 단단합니다. 야생 쌀과 소시지 드레싱, 소시지와 야생 쌀 먹거리,그리고 야생 쌀과 소시지 캐서롤 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

포장 방향에 따라 밥을 준비하십시오;따로 보관하십시오. 소시지를 기름칠하지 않은 2 쿼티. 전자 레인지 안전 접시. 3-5 분 동안 또는 더 이상 분홍색이 될 때까지 덮고 전자 레인지를 높이십시오.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈

셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추

당신이 사용할 장비

휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)

배수 종이 타월에 슬롯 숟가락으로 제거;예약 2 큰술 물방울.

당신이 사용할 장비

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

밀가루 토르티야(10인치), 4등분

물방울에 양파와 버섯을 넣으십시오. 뚜껑을 덮고 전자 레인지를 3 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 두 번 저어줍니다. 혼합 될 때까지 밀가루를 저어줍니다. 점차적으로 국물과 크림을 첨가하십시오. 뚜껑을 덮고 약간 걸쭉해질 때까지 3-5 분 동안 높이 요리하고 두 번 저어줍니다. 쌀과 소시지를 저어주세요. 7-12 분 동안 또는 액체가 흡수 될 때까지 뚜껑을 덮고 전자 레인지를 높이십시오.

당신이 필요로하는 성분

제노아 살라미 8조각, 다진 것