전자 레인지 모카 머그잔 케이크

전자 레인지 모카 머그잔 케이크
전자 레인지 모카 머그 케이크는 채식 디저트. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 24 그램,그리고 총 526 칼로리. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 93 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고,185 은 그 자리에 부딪쳤다 고 말할 것입니다. 코코아,인스턴트 커피 과립,물 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 하나의"초콜릿 머그잔 케이크, 밀가루없는 누텔라 호박 머그잔 케이크,및 1 분 초콜릿 브라우니 머그 케이크 비슷한 요리법.

지침

1
찻잔 안에 버터.
당신이 필요로하는 성분
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
2
찻잔에 버터,흑설탕,밀가루,코코아,인스턴트 커피,소금,베이킹 소다,물,바닐라,칩 1 큰술을 추가합니다. 완전히 결합 될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
자두 이유식 1/2컵자두 이유식 1/2컵
오렌지 스프링클 또는 오렌지 설탕오렌지 스프링클 또는 오렌지 설탕
물 1~1-1/3컵물 1~1-1/3컵
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
쌀 종이쌀 종이
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
과잉 반죽을 제거하기 위하여 컵의 안쪽 변죽을 닦으십시오. 케이크가 상승 할 때까지 높은 전력에 전자 레인지는 약 1~2 분,30 초마다 확인,상단에 촉촉한(젖지)보인다. 너무 익히지 마십시오 또는 건조 될 것입니다.
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
4
아이스크림을 토핑하고 먹기 전에 잠시 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 히스 캔디 바(1.4온스), 부순 것1 히스 캔디 바(1.4온스), 부순 것
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙1
건강 점수3
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